TỔNG HỢP 50 CÁCH PHA CHẾ SINH TỐ TRÁI CÂY NGON

Sinh tố trái cây chắc rằng là món khoái khẩu của rất nhiều chị em phụ nữ bởi chúng không những có chức năng giải khát làm cho dịu ngày hè oi nóng nhưng còn mang lại những quý giá cao mang lại sức khỏe. Và mỗi nhiều loại sinh tố có tác dụng từ những loại hoa quả không giống nhau sẽ mang lại những tính năng tuyệt vời cho cái đẹp hay sức khỏe khác nhau. Chính vì vậy hãy giữ gìn ngay các cách làm các loại sinh tố trái cây thơm ngon vấp ngã dưỡng tiếp sau đây và chọn cho mình một công thức phù hợp nhất nhé.

Bạn đang xem: Tổng hợp 50 cách pha chế sinh tố trái cây ngon

Tham khảo:

Khoá học pha trộn tổng hòa hợp tại vodichtamquoc.vn


1. Giải pháp làm sinh tố xoài2. Bí quyết làm sinh tố bơ3. Bí quyết làm sinh tố chuối4. Cách làm sinh tố mãng cầu5. Giải pháp làm sinh tố dừa6. Cách làm sinh tố mít mật7. Bí quyết làm sinh tố hoa quả thập cẩm8. Cách làm sinh tố hoa quả hỗn hợp9. Phương pháp làm sinh tố hoa quả dầm10. Bí quyết làm sinh tố dứa11. Bí quyết làm sinh tố sữa chua trái cây

*
Sinh tố xoài trong khi là món sinh tố rất là phổ phát triển thành bởi xoài chứa tương đối nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể, chống tránh những bệnh như chợt quỵ, ngày tiết áp, tim mạch… Và đặc trưng với xoài chúng ta cũng có thể dễ dàng tìm kiếm thấy xung quanh năm, nên bất kể mùa nào chúng ta có thể làm món sinh tố xoài dễ dàng và đơn giản với công thức sau.

Nguyên liệu

Xoài chín: 1 quảSữa chua bao gồm đường: 1 hộpSữa tươi tất cả đường: 100 mlĐá xayMáy xay sinh tố

*

Cách có tác dụng sinh tố xoài


Bước 1: Xoài chúng ta gọt vỏ, cắt thành những miếng nhỏ tuổi hạt lựu và cho vô máy xay sinh tố.

*


Bước 2: cho thêm sữa chua, sữa tươi vào máy xay, tiếp đến xay lếu láo hợp cho tới khi thấy phần sinh tố mịn nhuyễn và có màu vàng tươi là được.

*


Bước 3: Đổ tất cả hổn hợp ra cốc thêm đá xay và trang trí thêm bởi nhánh bạc đãi hà hoặc trái cherry tùy sở thích của bạn rồi thưởng thức ngay nhé.

Xem chi tiết: Top 10 cách làm sinh tố xoài đơn giản dễ dàng & ngon “tuyệt cú mèo”

*

2. Phương pháp làm sinh tố bơ

*


Bơ là một số loại quả quan trọng đặc biệt chứa không hề ít những loại bổ dưỡng và được chứng minh là có công dụng phòng chống các bệnh như: đột quỵ, ung thư, tim mạch… bí quyết làm món sinh tố bơ rất là đơn giản so với biện pháp làm những loại sinh tố hoa trái thì. Chính vì như thế bạn còn rụt rè gì mà lại không chuẩn bị ngay một cốc sinh tố bơ bồi dưỡng cho phiên bản thân và gia đình nâng cao sức khỏe khoắn nhỉ?

Nguyên liệu

Bơ chín: 1 quảSữa đặc: 30mlSũa tươi tất cả đường: 50 mlĐá viênĐường: 5 thìa súp (có thể kiểm soát và điều chỉnh tùy khẩu vị)

Cách làm


Bước 1: Đầu tiên bạn cắt đôi quả bơ, dồn phần vỏ cùng hột đi, đem phần thịt với cắt bé dại cho vào sản phẩm công nghệ xay sinh tố.

*

*


Bước 2: tiếp nối cho thêm đá, sữa đặc, sữa tươi và con đường vào máy xay, xay đến khi các thành phần hỗn hợp nhuyễn với mịn lại thì tắt máy.

*

*


Bước 3: sau cuối bạn chỉ việc đổ sinh tố bơ ra cốc, trang trí thêm 1 nhánh bạc hà hoặc húng quế. Hoặc bạn có thể cho thêm vài ba thìa kem vani lên trên nếu như muốn rồi thưởng thức nhé.

*

3. Bí quyết làm sinh tố chuối


*

Chuối là thực phẩm tốt cho khung người con người, theo lời khuyên của các chuyên gia, mọi cá nhân nên ăn uống 2 – 3 quả chuối hằng ngày sẽ giỏi cho sức khỏe và hỗ trợ đủ kali cho cơ thể, giảm nguy cơ tiềm ẩn bị cục máu đông trên não cũng như nguy cơ tự dưng quỵ. Chuối cũng là một số loại trái cây rất phổ biến và dễ làm nhất trong giải pháp làm các các loại sinh tố hoa trái dễ làm cho và phổ biến. Xung quanh cách ăn trực tiếp thì chúng ta còn hoàn toàn có thể làm món sinh tố chuối thơm ngọt, cuốn hút và cực kỳ dễ uống theo phương pháp sau:

Nguyên liệu

Chuối chín: 2 – 3 quảSữa chua tất cả đường: 1 hộpSữa đặc: 2 thìa cafeMật ong: 1 thìa cafeĐá viênMáy xay sinh tố

Cách làm


Bước 1: Chuối lột vỏ và cắt thành các miếng bé dại rồi cho vô máy xay sinh tố.

*


Bước 2: thường xuyên bỏ thêm sữa chua, sữa đặc, mật ong cùng đá viên vào sản phẩm xay sinh tố rồi xay cho đến khi nhuyễn cùng mịn.

*


Bước 3: cuối cùng đổ ra cốc và hưởng thụ ngay nhé. Bạn có thể dùng một miếng chuối mỏng manh gắn lên thành ly là vẫn đẹp nhưng mà không phải quá phức tạp.

*

4. Giải pháp làm sinh tố mãng cầu

Trong bí quyết làm các loại sinh tố hoa trái thì mãng mong cũng được xem là một một số loại trái cây chứa những chất bồi bổ và tốt nhất có thể cho sức khỏe vì vậy không có lý vày gì họ không tự mình làm cho một ly mãng mong để hưởng thụ nhỉ.

*


Nguyên liệu

Mãng ước xiêm: 1 quả (tầm 300g)Sữa tươi ko đường: 250mlSữa đặc: 40mlĐá viên

*

Cách làm


Bước 1: Mãng mong xiêm bạn tháo hết phần vỏ xanh, cắt nhỏ dại thành 4 – 5 phần với lấy hết phân tử mãng cầu ra, kế tiếp cho vào thứ xay sinh tố.

*


Bước 2: nêm thêm sữa tươi, sữa đặc với đá viên vào vật dụng xay sinh tố rồi xay cho đến khi tất cả hổn hợp nhuyễn mịn với có màu trắng tự nhiên thì tắt máy.

*


Bước 3: cuối cùng đổ sinh tố mãng cầu xiêm ra cốc và thưởng thức ngay lúc còn lạnh các bạn nhé.

*

5. Bí quyết làm sinh tố dừa

*


Nguyên liệu

Dừa: 1 quảSữa đặc: 30mlSữa tươi: 220mlĐường trắng: 50gĐá viên

*

Cách làm


Bước 1: ngã đôi quả dừa và đựng nước dừa tươi vào cốc, rồi cần sử dụng nạo nhằm nạo phần cùi dừa vào một trong những bát sạch sẽ khác.

Xem thêm: Top 10 Thuốc Trị Sẹo ( Kem Trị Sẹo Lồi Hiệu Quả Nhất, Top 8 Thuốc Trị Sẹo Lồi Tốt Nhất Hiện Nay

*

*


Bước 2: tiếp đến thái dừa thành rất nhiều miếng nhỏ, bạn cũng có thể thái dạng tua hoặc phân tử lựu tùy thích.

*

*


Bước 3: dồn phần cùi dừa, đường, sữa và đá vào lắp thêm xay, xay cho đến khi các thành phần hỗn hợp nhuyễn và mịn là được. Tắt thứ xay với đổ sinh tố dừa ra cốc và thưởng thức.

*

*

*

6. Giải pháp làm sinh tố mít mật

*


Nguyên liệu:

Mít: 100gSữa tươi: 100mlSữa đặc: 30mlĐường trắng: 1 thìa cafeĐá

Cách làm:

Bước 1: Mít vứt hạt cùng cắt bé dại thành đều miếng phân tử lựu

*


Bước 2: mang lại mít sẽ cắt nhỏ tuổi vào lắp thêm xay cùng rất sữa, đường và đá. Xay với mức nhỏ tuổi đến khi các thành phần hỗn hợp nhuyễn cùng mịn.

*

*

*


Bước 3: sau cuối đổ sinh tố mít ra cốc, trang trí thêm 1 nhánh bạc bẽo hà hoặc húng quế để ly sinh tố thêm đặc sắc và hưởng thụ ngay lúc còn lạnh.

*


7. Bí quyết làm sinh tố hoa quả thập cẩm

Mỗi nhiều loại trái cây đều mang lại những tính năng tuyệt vời cho sức mạnh của mỗi người, tuy thế thay vị phải nạp năng lượng từng một số loại trái cây một thì các bạn hoàn toàn có thể làm sinh tố củ quả thập cẩm, vừa bao gồm vị sẽ dạng của đa số loại hoa quả, vừa mang về nhiều chức năng cho sức khỏe, thật hoàn hảo phải không?

Nguyên liệu:

Đu đủ: 100gChuối: 100gTáo: 100gCam: 100g (hoặc thay thế bằng bất kể những một số loại quả nào bạn thích)Mật ong: 15mlSữa tươi: 100mlĐường: 120g

*

Cách làm:

Bước 1: Đầu tiên, tất cả các một số loại trái cây mà bạn chuẩn bị cần được cọ sạch, quăng quật vỏ, phân tử và bổ thành những miếng nhỏ.

*


Bước 2: tiếp đến cho các thành phần hỗn hợp trái cây, đường, sữa, mật ong cùng đá vào lắp thêm xay, xay cho đến khi hỗn hợp nhuyễn cùng mịn thì tắt máy.

*


Bước 3: Đổ các thành phần hỗn hợp ra cốc, tô điểm thêm tệ bạc hà tuyệt húng quế rồi thưởng thức

*


8. Giải pháp làm sinh tố trái cây hỗn hợp

Nguyên liệu:

Dưa hấu: 100gChuối chín: 1 quảDâu tây 5 – 6 quảSữa chua: 1 hộpSữa đặc: 30mlĐá viên

*


Cách làm:

Bước 1: Chuối, dâu tây và dưa hấu vứt vỏ cắt thành những miếng nhỏ

*

*


Bước 2: tiếp đến cho tất cả hổn hợp dưa hấu, dâu tây, chuối, sữa chua, sữa đặc cùng đá vào sản phẩm công nghệ xay với xay nhuyễn trong khoảng 1 – 2 phút.

*


Bước 3: Đổ tất cả hổn hợp sinh tố hoa quả ra cốc và thưởng thức

9. Bí quyết làm sinh tố hoa trái dầm

*


Nguyên liệu:

Dứa: 100gDưa hấu: 100gXoài chín: 1 quảMít: 100gLê: 100gKiwi: 100g (Hoặc thay thế các các loại quả bên trên bằng bất kỳ loại trái nào chúng ta yêu thích)Sữa chua: 1 hộpSữa tươi: 150mlSữa đặc: 100mlĐá viên

Cách làm:


Bước 1: Sơ chế những nguyên liệu, các loại quả các bạn rửa sạch, gọt vỏ và quăng quật hột (những các loại quả gồm hột) rồi bổ thành những miếng nhỏ

*


Bước 2: Xếp những loại trái vào chén hoặc cốc to, sau bao gồm lần lượt đổ sữa tươi, sữa đặc, sữa chua và đá vào bát. Khi ăn thì khuấy lên thiệt đều các bạn nhé.

*

10. Cách làm sinh tố dứa

Mỗi khi mùa hè đến lại có khá nhiều người thích ăn uống dứa vì hương vị tuyệt vời của chúng, nhưng không nhiều người biết rằng các loại trái cây nhiệt đới gió mùa này còn có rất nhiều tính năng như giải độc, giảm cân, cung ứng nhiều vitamin C, đồng, mangan… hồ hết dưỡng chất cực kỳ có ích cho sức mạnh trong việc nâng cao chức năng miễn dịch, phòng chống ung thư, xúc tiến vết yêu thương mau ngay thức thì và tăng tốc tiêu hóa tốt hơn. Cũng chính vì những công dụng tuyệt vời này việc hưởng thụ những ly sinh tố dứa càng là điều quan trọng để hằng ngày thêm mạnh mẽ đấy.

*


Nguyên liệu:

Dứa chín: 1 quảSữa chua: 1 hộpSữa tươi: 50mlSữa đặc: 30mlĐá xay

*

Cách làm:


Bước 1: Dứa sở hữu về gọt vỏ, cắt cho chỗ mắt dứa và lõi dứa, sau gồm cắt dứa thành mọi miếng nhỏ

*


Bước 2: mang lại dứa đã giảm nhỏ, sữa chua, sữa tươi, sữa đặc với đá vào sản phẩm công nghệ xay, xay mang lại khi các thành phần hỗn hợp nhuyễn và mịn là được.

*


Bước 3: Đổ các thành phần hỗn hợp sinh tố dứa ra cốc và hưởng thụ ngay nhé.

*

11. Cách làm sinh tố sữa chua trái cây

Những loại hoa quả đựng nhiều dưỡng hóa học kết hợp với sữa chua đựng nhiều vitamin vẫn là phương pháp tuyệt vời để chúng ta sở hữu một làn da tươi trẻ hồng hào và mạnh bạo đấy. Và tuyệt vời hơn nữa là bạn có thể đạt được điều đó mà chỉ mất một chút thời hạn trong ngày với bí quyết làm sinh tố hộp sữa chua trái cây sau đây thôi.

Nguyên liệu:

Sữa chua: 1 hộpSữa đặc: 30mlHoa trái (dâu, chuối, cam, mít… bất kể loại nào bạn thích): 150gĐá viên

*

*


Cách làm:


Bước 1: Đầu tiên hoa quả đã chuẩn bị bạn yêu cầu gọt vỏ vứt hạt và bổ thành những miếng nhỏ.


Bước 2: tiếp nối cho đá cùng sữa chua, sữa đặc và củ quả vào trang bị xay, xay nhuyễn hỗn hợp để chế tạo ra thành món sinh tố sữa chua.

*


Bước 3: cuối cùng đổ các thành phần hỗn hợp ra ly vào thưởng thức.

*

Những bí quyết làm sinh tố hoa quả tuy đơn giản nhưng để phối kết hợp các loại hoa quả làm thế nào cho bổ dưỡng cùng mùi vị hòa quyện tuyệt nhất thì fan pha chế rất cần phải có những kiến thức và kỹ năng và kỹ năng chuyên sâu và bài xích bản. Để bao gồm thể nâng cấp khả năng điều chế và kết hợp các mặt hàng uống sinh tố hiệu quả, chúng ta có thể đọc thêm các khóa huấn luyện pha chế của vodichtamquoc.vn nhé!

Những cách làm các loại sinh tố trái cây tuy đơn giản dễ dàng nhưng để kết hợp các một số loại hoa quả làm thế nào cho bổ dưỡng cùng mùi vị hòa quyện duy nhất thì fan pha chế cần phải có những kiến thức và kỹ năng và khả năng chuyên sâu và bài bản.

Để tất cả thể nâng cấp khả năng pha trộn và phối kết hợp các món đồ uống sinh tố hiệu quả, chúng ta có thể tham khảo thêm chi huyết tại vodichtamquoc.vn nhé: Học pha chế sinh tố